Allongé sur votre tapis de sol, après un petit temps de préparation guidé…il ne vous reste plus qu’à accueillir et vivre l’expérience offerte par les sons, les vibrations. Les ondes vibratoires créées par les instruments utilisés sont perçues autant par nos oreilles que par notre corps entier, animant chacune de nos cellules. La résonance entre alors en jeu, permettant de redonner du mouvement et de l’espace à l’intérieur. Elle offre au corps le moyen de s’accorder, de s’harmoniser.
SAINT NAZAIRE LES EYMES
«OM CHANTING»
19h30à20h30lesLundis:
20 février, 24 avril
Participation libre, en conscience
Om est dans l’hindouisme le mantra primordial, la vibration vitale à partir de laquelle l’univers se serait structuré. Contenant en lui la vibration de l’univers, répéter Om vous mettrait en harmonie avec la conscience universelle. Chanter le OM a des effets apaisants et énergisants sur les système physiologique.
SAINT NAZAIRE LES EYMES
Atelier enfants "GRAINES DE SOI"
les Mercredis de 15h à 16h
(hors vacances scolaires, enfants de 8 à 11 ans)
Accompagner l’enfant dans son processus de connaissance de soi, d’expression de son unicité, de libérations de schémas limitants, de prise de conscience de ses potentiels corporels, émotionnels, relationnels...
Outils utilisés : sophrologie ludique, éducation émotionnelle, yoga pour enfants
Tarif au SEMESTRE (16 séances) : 240 euros (TRIMESTRE 1 : du 13/09/22 au 1/02/23 / TRIMESTRE 2 : du 22/02/23 au 28/06/23 sauf le 17 mai)
Tarif ANNUEL (soit 32 séances) : 450 euros
MJC HORIZON, MEYLAN
Gym Douce : les Jeudis, de 9h à 10h15(hors vacances scolaires)
Sophrologie Parent - Enfant (7/10 ans) : Cycle découverte les Samedis : 26 novembre, 10 décembre et 28 janvier. Tarif selon le quotient familial : barème de la MJC Horizon de Meylan
